Maximiere deine Fitness-Performance

in nur 12 Wochen

Erreiche deine persönlichen Bestleistungen durch gezieltes Training und individuelle Betreuung, die deine Fähigkeiten optimal entfaltet.

 
Erfahrung als Trainer
0 Jahre
Körper verändert
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individuelle Programme
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Qualität und Erfolg
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Über mich

Deine Fitness, meine Erfahrung – gemeinsam zum Erfolg

Mein Name ist Frederik Knopf. Mit 15 Jahren im Kraftsport und über einem Jahrzehnt als Trainer helfe ich dir, gezielt und erfolgreich deine Ziele zu erreichen.

 

Personal Training

Individuelles Training, das deine Ziele in den Mittelpunkt stellt. Wir arbeiten gemeinsam an deinen Stärken und bringen deine Fitness auf das nächste Level.

Ernährungsberatung

Optimierte Ernährung für beste Ergebnisse. Ich helfe dir, deine Ernährung auf dein Training und deinen Lebensstil abzustimmen.

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Gesunde und zufriedene Mitarbeiter sind der Schlüssel zum Erfolg (Betriebliches Gesundheitsmanagement).

Kooperationspartner

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Aktivtal
MedX
Malteser

Link zum Fachartikel der FAZ: https://www.faz.net/aktuell/sport/sport-tipps/sport-tipps-fuer-zuhause-so-baue-ich-mir-daheim-ein-fitnessstudio-110212201.html

Analytik

Vielfältige Wege zu deiner besten Version

In nur 12 Wochen zu maximalem Erfolg durch die gezielte Kombination von:

  • Gesundheits Check Up
  • Anamnese
  • Trainingsplan Konzeption
  • Gewichtsbestimmung
  • Flächenbetreuung
  • Gemeinsames Einkaufen
  • Supplement Beratung
  • Dokumentation und Analyse

Wähle mich

Ich biete dir die Möglichkeit, deine Ziele schneller und effektiver zu erreichen – mit einem ganzheitlichen Ansatz, der dich in nur 12 Wochen zu deiner besten Version führt.

Pro Equipment

Ich biete dir hochwertige GYM80-Ausrüstung für erstklassige Ergebnisse.

Beste Gesundheit

Ich biete dir optimale Programme für deine ganzheitliche Gesundheit.

Bester Trainier

Ich biete dir bestmögliche Expertise für deine persönliche Bestleistung.

Flexible Zeiten

Ich biete dir individuelle Trainingszeiten, die sich deinem Alltag anpassen.

Reviews

Was meine Kunden sagen

John Doe
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Sony CEO

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Tom Jones
Tom Jones
Tesla CMO

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Mark Wilson
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Apple Manager

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Bob Smith
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Doctor

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